Die Ankunft des Babys steht kurz bevor und du bist bereit. Um sicher und stressfrei in der Klinik anzukommen, ist es ratsam, die Kliniktasche rechtzeitig zu packen. Im Falle eines platzenden Fruchtblase, kann dein Partner sie einfach schnappen und mit dir zum Auto eilen. Doch was sollte unbedingt in die Kliniktasche?
Was trägt man eigentlich während der langen Stunden der Wehen? Am bequemsten ist ein weites T-Shirt, das den Po bedeckt. Auch Jogginghosen, ein kuscheliger Bademantel und Hausschuhe mit rutschfester Sohle sind unverzichtbar. Für die Zeit nach der Geburt sind ein bis zwei Still-Nachthemden mit Knopfleiste empfehlenswert – das erleichtert das Stillen. Außerdem benötigst du Baumwollunterwäsche und Still-BHs. Für die Entlassung aus der Klinik sind Umstandsjeans und weite Oberteile ideal – denn es dauert eine Weile, bis sich dein Bauch zurückbildet.
Die meisten Krankenhäuser stellen für die ersten Tage Bodys und Strampler zur Verfügung. Dennoch ist es ratsam, eigene Babykleidung mitzubringen. Besonders für Anfänger sind Wickelbodys praktisch, da sie leicht anzuziehen sind. Ein kuscheliges Jäckchen, Söckchen und eine Mütze sind für die ersten Tage wichtig, auch im Sommer, da sich das Baby erst an die Außentemperaturen gewöhnen muss. Ein Schlafsack und Spucktücher sollten ebenfalls nicht fehlen.
Der Strampler besteht aus hochwertigen Baumwollstrickmaterialien, ist weich, atmungsaktiv und bequem und schadet der Haut deines Babys nicht.
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Neben Zahnbürste, Zahnpasta, Shampoo und Duschgel solltest du ausreichend saugfähige Binden einpacken. Haargummis und Lippenbalsam sind während der Geburt unverzichtbar – schließlich erwartet dich eine der größten körperlichen Herausforderungen. Stilleinlagen und kühlende Salben für wunde Brustwarzen erleichtern den Start in die Stillzeit. Dein Baby benötigt Windeln, Feuchttücher und gegebenenfalls eine zinkhaltige Creme, um Hautirritationen vorzubeugen.
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Für die Anmeldung im Krankenhaus benötigst du deine Krankenversichertenkarte und den Mutterpass. Viele Kliniken bieten die Möglichkeit, die Geburtsurkunde des Babys vor Ort auszustellen. Dafür benötigen sowohl du als auch dein Partner einen gültigen Personalausweis. Bei Verheirateten wird die Heiratsurkunde benötigt, ansonsten reichen die Geburtsurkunden. Falls vorhanden, denkt an das Familienstammbuch, in dem die Geburtsurkunde eures Kindes abgelegt werden soll.
Neben dem Handy darf auch das Ladekabel nicht fehlen. Eine Liste mit wichtigen Telefonnummern und Medikamenten, die regelmäßig eingenommen werden – wie Asthmasprays – sollte nicht vergessen werden. Für den sicheren Transport des Babys nach Hause benötigst du eine Babyschale. Mache dich vorher mit dem Verschluss und den Gurten vertraut – das spart Zeit und Stress beim Verlassen der Klinik.
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